Telemarksåkning är skidåkningsform med bindningar som inte sitter fast i hälen. Tekniken kommer från Norge och har brukats sedan slutet av 1800-talet. Telemark påminner om längdåkning, men tekniken som används är helt annorlunda. Tävlingar arrangeras i telemark, bland annat slalom.
På en telemarkskida sitter inte hälen fast i bindningarna, utan pjäxorna (som också skiljer sig från alpina pjäxor) sitter fast vid tårna och spänns fast med hjälp av en fjädrad stålrem. Detta möjliggör den pump-teknik man använder sig av inom telemarksåkning. Telemark är mycket krävande, speciellt för lårmusklerna som ständigt behöver pumpa överkroppen upp och ner.